כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

יוגה לנשים בקריית עקרון עם ליאת גובר

- קרית עקרון - מכוני כושר - חדר כושר
יוגה לנשים בקריית עקרון עם ליאת גובר קבוצת יוגה לנשים המציעה מרחב רגוע, מכיל ובטוח, מקום לנשימה, תנועה, הרפייה וחיבור פנימה. בתרגול שהוא כעין מדיטציה בתנועה, נתרגל יחד יוגה רכה, קשובה ומחזקת, המאפשרת נשימה מודעת ,הרפיית זרם המחשבות , חיזוק ויציבות ותנועה מודעת. ביחד נמלא את הגוף בנשימה, נרפה בהדרגה את העומס המנטלי ונרגיש את הקרקע היציבה מתחת לרגליים. דרך תנועה עדינה ומודעת נבנה חוסן פיזי ומנטלי, נתחזק, נתגמש, נווסת את מערכת העצבים ונעמיק את הקשב לגוף, לנשימה ולמחשבה. הקבוצה מתאימה לנשים בכל מעגלי החיים, ללא צורך בניסיון קודם. בואי כמו שאת.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:וייצמן 5, קריית עקרון
טלפון:0524340151
חניה:יש
חניה לנכים:יש
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 07:00-21:00
ו - 08:00-12:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה


מה במועדון
 אימוני חוץ  
 מתיחות
 שרירי ליבה
 מדיטציה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine