כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

Power House Pilates פילאטיס מכשירים פרדס

- פרדס חנה - מכוני כושר - חדר כושר
בסטודיו שלנו אנחנו יוצרים מרחב קטן, נעים ואישי מקום שבו כל אחד ואחת יכולים לעצור רגע מהיום-יום, להתחזק, ולהרגיש טוב עם הגוף הצוות שלנו כולל מספר מדריכים מקצועיים, שכל אחד מביא איתו גישה, ניסיון וראייה אישית כך שכל מתאמן מקבל ליווי מדויק, קשוב ומותאם אליו. השיעורים מתמקדים ב־פילאטיס מכשירים, עם דגש על עבודה נכונה, נשימה וחיבור לגוף. אנחנו משלבים חיזוק, גמישות ושיפור יציבה, כדי ליצור אימון מאוזן שמתאים למתחילים וגם למתקדמים. בסטודיו מתקיימים: • שיעורי קבוצות קטנות עם יחס אישי • שיעורים מעורבים לנשים וגברים • שיעורי נשים בלבד למי שמעדיפה • אימונים מותאמים אחרי לידה • עבודה על חיזוק רצפת האגן וליבה • שיעורים לשיפור יציבה והפחתת עומסים מהגב והצוואר • ליווי למתאמנים ומתאמנות עם כאבים או מגבלות החלק שמוביל אותנו באמת הוא הצד השיקומי הגענו לעולם הפילאטיס מתוך רצון לעזור לאנשים להרגיש טוב יותר בגוף שלהם. אנחנו עובדים עם מתאמנים אחרי פציעות, כאבים כרוניים או תקופות רגישות (כמו אחרי לידה), ובונים לכל אחד תהליך אישי שמחזק, משקם ומחזיר ביטחון בתנועה. הגישה שלנו היא לא רק ”אימון“ א
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:האורנים 10, פרדס חנה
טלפון:0559874955
חניה:יש
חניה לנכים:יש
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 00:00-00:00
ו - 08:30-10:30
ש - 00:00-00:00
חשוב לציין :

יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם הגעה


מה במועדון
 אימוני חוץ  
 מתיחות
 מוביליטי
 שרירי ליבה
 שיעורי סטודיו 
 פילאטיס מכשירים

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine