התרגול מתקיים באווירה בטוחה, רגועה ומכבדת. מומלץ להגיע בביגוד נוח, עם בקבוק מים ומזרן אישי. יש
לעדכן מראש על מגבלות רפואיות או פציעות. ההשתתפות בהרשמה מראש בלבד, מספר המקומות מוגבל
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה