כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

B club fitness פילאטיס מכשירים וכח לנשים

- מעלה החמישה - מכוני כושר - חדר כושר
קבוצות קטנות|יחס אישי|תוצאות שמרגישים. בלב הרי ירושלים מחכה לכם סטודיו בוטיק שמציע הרבה מעבר לאימון. כאן אתם לא עוד מתאמנים בקבוצה - אלא מקבלים יחס אישי אמיתי, דיוק בתנועה וליווי מקצועי צמוד, באווירה נעימה ומקדמת. החללים שלנו - המקום שבו השינוי מתחיל פילאטיס מכשירים עם דגש על חיזוק הליבה, שיפור יציבה, גמישות והארכת ,(Body & Mind) אימון המשלב גוף ותודעה שרירים מקוצרים, לצד שיפור הקואורדינציה והשליטה בתנועה. תנועות מדויקות בשילוב נשימה נכונה ומודעות לגוף, לחיזוק מאוזן ושיפור שיווי המשקל. האימון תורם לחיזוק הגוף בצורה נכונה, תומך בשמירה על מסת עצם ומסייע בשיקום ובשיפור התפקוד היומיומי. אימוני כוח וחיטוב אימונים דינמיים לחיזוק הגוף, עיצוב ושיפור הכושר הכללי. דגש על טכניקה נכונה, חיזוק שרירי הליבה והתקדמות מותאמת אישית, כך שכל מתאמן ומתאמנת עובדים נכון, בטוח ומתקדמים לאורך זמן. ספינינג אימוני רכיבה אנרגטיים עם מוזיקה וקצב, לשיפור סיבולת לב-ריאה, שריפת קלוריות והעלאת רמת הכושר. חוויה קבוצתית שמכניסה אנרגיה ומוטיבציה לכל אימון חניה צמודה ובשפע
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:קאנטרי 1, מעלה החמישה
טלפון:0545554742
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 פילאטיס מכשירים
 אימוני כוח

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine