כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

טאי צ'י: גוף בריא - נפש בריאה

- באר שבע - מכוני כושר - חדר כושר
פתיחת קבוצת הטאי צ'י למצטרפים חדשים. אימון מבוסס על שיטת צ'נג מינג (Ming Cheng) — מערכת שלמה המשמרת את מהות הטאי צ'י המסורתי ומשלבת גם אלמנטים של שינג-אי ובה-גואה. מה זה טאי צ'י אצלנו? אמנות לחימה "רכה": תנועה זורמת, איטית ומדויקת. שילוב עקרונות מהרפואה הסינית עם עבודה על ריכוז ומיקוד. מטרות: שיפור בריאות הגוף, איזון נפשי וחיזוק לאורך זמן. שיטת צ'נג מינג שיטה שמורה ומלאה, נוסדה בהשפעת המסורת של וונג שו צ'ין. משלבת: טאי צ'י (זורם), שינג-אי (כוח מתפרץ) ובה-גואה (תנועה מעגלית). מבוססת על "הסגנון האורתודוקסי" — שמירה על מהות ותיקה ומזוקקת. איך נראה האימון? לימוד תנועות וטכניקות שניתן לתרגל בכל מקום. 5 עקרונות יסוד בעבודה: יציבה נכונה ושמירה על השלד; שחרור מתחים פיזיים ומנטליים; תנועה מהמרכז (חיבור הגוף כיחידה אחת).
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:משעול ניצנה 4, באר שבע
טלפון:0526180700
חניה:יש
חניה לנכים:יש
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 17:00-22:00
ו - 00:00-00:00
ש - 00:00-00:00
חשוב לציין :

יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה


מה במועדון
 אומנויות לחימה 
 טאי צ'י
 מגזר חרדי 
 גברים
 שעורי סטודיו לגברים בלבד 
 התעמלות לגברים
 אימוני חוץ  
 מוביליטי
 שרירי ליבה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine