כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

תמיוגה

- ראש העין - מכוני כושר - חדר כושר
הסטודיו הוא סטודיו משפחתי המציע תרגול יוגה מקצועי ומותאם אישית, מתוך תפיסה שהיוגה צריכה להתאים למתרגל - ולא להפך. השיעורים מתקיימים בקבוצות של עד 12 משתתפים, ומאפשרים יחס אישי, תשומת לב לצרכים שונים, התאמות בתרגול וליווי מקצועי לאורך הדרך. השיעורים המתקיימים כיום בסטודיו: • יוגה רכה לנשים- תרגול עדין עם דגש על בריאות האישה, הקשבה לגוף, נשימה, חיזוק ותמיכה במערכות הגוף. • יוגה לכל הרמות- מתאים לאנשים המבקשים להיכנס לעולם היוגה, וכן למתרגלים ותיקים המעוניינים לדייק את התרגול, לפתח כוח, יציבות ואנרגיה. • אשטנגה - תרגול דינמי ומובנה המבוסס על רצף קבוע של תנוחות, לפיתוח חוסן פיזי ומנטלי. • ויניאסה - תרגול זורם המחבר בין תנועה לנשימה, משפר גמישות, כוח וקואורדינציה. • ויניאסה דינמית- תרגול אינטנסיבי יותר, המיועד למתרגלים המעוניינים באתגר פיזי, חיזוק והעמקת התרגול. • יוגה בזוגות- תרגול חווייתי המשלב עבודה משותפת, הקשבה, אמון ותמיכה הדדית. הסטודיו מהווה מרחב תומך, מכיל ומקצועי, המעודד התמדה, מודעות גופנית ושיפור איכות החיים.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:קרל וגרטה קורי 8, ראש העין
טלפון:0526970012
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 08:00-21:00
ו - 08:00-12:00
ש - 18:30-21:00
חשוב לציין :

יש להגיע לשיעור עם מזרון תירגול אישי ובקבוק המים.


התרגול מתבצע עם בגדים נוחים וללא נעליים.


יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה


מה במועדון
 יוגה ופילאטיס 
 ויניאסה
 אשטנגה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine