כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

מאירה שוייצר ניה ופלדנקרייז לנשים כפר מר

- כפר מרדכי - מכוני כושר - חדר כושר
מאירה שוייצר שיעורי ניה ופלדנקרייז לנשים בלבד, כפר מדרכי שיעורי ניה : ניה היא שיטת ריקוד הוליסטית העובדת על חיזוק והגמשת השרירים, שיפור סיבולת לב־ריאה, ומבוססת על 52 תנועות ייחודיות. היא משלבת שלושה תחומי אומנות: ריקוד ריפוי לחימה ניה רואה בתנועה כלי לשמחה, בריאות וחיבור פנימי. במקום להתמקד באימון טכני, הדגש הוא על החוויה, ההקשבה לגוף וההנאה. השיטה מתאימה לכל אחת, בכל גיל וברמה אישית. פלדנקרייז : שיטה שמטרתה לשפר את איכות התנועה ואיכות החיים. באמצעות מודעות עמוקה לגוף ולדפוסי התנועה שנרכשו לאורך השנים, ניתן להגיע ל: פחות כאבים ונוקשות יציבה טובה יותר טווחי תנועה רחבים יותר תחושת חיוניות כללית הפלדנקרייז מבוסס על ההבנה שהמוח והגוף לומדים ומשתנים לאורך כל החיים. השיפור מושג דרך תשומת לב, חקירה עדינה של דפוסי תנועה והרפיית מאמץ מיותר.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:הבוסתן 317, כפר מרדכי
טלפון:0544224939
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

השיעורים מתבצעים בשכיבה על המזרן . לשיעורי פלדנקרייז נא להגיע עם מגבת לשיעורי ניה נא להביא


מגבת סופגת או מזרן אישי


יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 פלדנקרייז

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine