כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

שיעורי יוגה בקבוצות קטנות, באר שבע

- באר שבע - מכוני כושר - חדר כושר
יוגה במרפסת בשכונה ב’, באר שבע אני מזמינה אותכם לשיעורי קאלה ויניאסה, ואין־יוגה (Yin Yoga) הכול בקבוצה אינטימית שמאפשרת יחס אישי אמיתי. זה מרחב רגוע לתרגל בו יוגה עם רצפים מגוונים ומעניינים, חיזוק, גמישות, איזון – ותמיכה במגע למי שמעוניינת קאלה ויניאסה היא יוגה זורמת שמחברת בין נשימה לתנועה. זה תרגול דינמי שמחזק, מייצב ומגמיש, אבל גם נותן מקום לרוך ולהקשבה. הרצפים מתפתחים בהדרגה, משלבים עמידות, פתיחות ומעברי משקל, ויוצרים תחושה של חיות וקלות בגוף. זה תרגול שמניע את האנרגיה ומשאיר תחושה ברורה ורגועה אחרי השיעור. ב־Yin Yoga אנחנו שוהות זמן ארוך יותר בתנוחות, מרפות, ונותנות לגוף להיפתח בקצב הטבעי שלו. זה תרגול שמרחיב טווחים ומשחרר עומקים – פיזיים ורגשיים , תורם לשינה שלווה אם את מחפשת תרגול איכותי, אישי ולא “עוד שיעור”, המרפסת מחכה לך. מתאים גם למתחילות וגם למתרגלות מנוסות.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:בצלאל 26 , באר שבע
טלפון:0536205580
חניה:יש
חניה לנכים:יש
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

יש להירשם באפליקצית freefit לפני הגעה לשיעור


שעות פעילויות :


יום ב' - 07:00-08:00


יום ג' - 10:00-11:00


יום ד' - 08:00-09:00


יום ד - 17:00-18:00


יום ה' - 07:00-08:00


אשמח שנשוחח לפני השיעור הראשון להכרות (:


יש אצלי מזרונים אבל כמובן שמוזמן/ת להביא מזרון


מה במועדון
 יוגה ופילאטיס 
 יוגה
 Mindfulness
 יין יוגה
 שיעורי סטודיו 
 יוגה
 עמידת ידיים
 מדיטציה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine