הגעה בזמן:
האימון מתחיל בשעה 6:00 בדיוק, לכן מומלץ להגיע עד השעה 5:55 כדי להתארגן ולהתחיל יחד.
האימון כולל חימום מקצועי – חשוב לא לפספס!
מה להביא?
ביגוד ספורטיבי נוח לריצה (מומלץ יבש נושם)
נעלי ריצה טובות
בקבוק מים אישי
כובע / חולצה להחלפה – לפי תנאי מזג האוויר
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה