כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

YOGA יוגה באשתאול (מעורב) לירן עובד

- מושב אשתואל - מכוני כושר - חדר כושר
אני לירן ואני מתרגלת כבר כמה שנים מתוך אהבה אמיתית לדרך הזו. כעת אני שמחה להעביר את זה הלאה. את לימודי היוגה העמקתי בהודו- בירת היוגה העולמית, במקום שבו הכל התחיל. שם נחשפתי לעולם היוגה לעומק וגליתי שיוגה היא הרבה מעבר לתרגול פיזי אלא אורח חיים. היא התכנסות פנימית ואהבה עצמית פשוטה. מזמינה אתכם להצטרף אליי! נתרגל ביחד אשטנגה, ויניאסה והאטה. בואו לגלות את השקט, האיזון והאנרגיה הפנימית דרך תרגול יוגה מותאם אליכם. קבוצות קטנות ואינטימיות -עד 10 משתתפים ? שיעור נפרד לנשים בלבד ? אפשרות לשיעורים פרטיים מותאמים אישית ? חיבור בין תנועה לנשימה, שחרור מתחים וחיזוק הגוף
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:נחל צופית 26, מושב אשתאול
טלפון:0532462667
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 08:00-19:00
ו - 08:00-13:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

*הגעה עם מזרון- במידה ואין נא ליצור איתי קשר לפני על מנת שאוכל לשריין מזרון במידה ונשאר.


*מומלץ להגיע 5 דק לפני תחילת השיעור


*שיעורים במרפסת- ישנו אינטקרום בכניסה- נא לצלצל או להתקשר אליי


לפני ההגעה לשיעור freefit יש להירשם באפליקציית


מה במועדון
 אימוני חוץ  
 שרירי ליבה
 מדיטציה
 נשימות
 אשטנגה
 שיעורי סטודיו 
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 מתיחות

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine