כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

ימית הבחירה הטבעית שיעורים קבוצתיים פילא

- רחובות - מכוני כושר - חדר כושר
ימית לזרוס, מאמנת גוף ונפש , פילאטיס בגישה שיקומית והתעמלות בריאותית אני מזמינה אותך לאימון פילאטיס ומותאם אישית, שמאפשר לך להתחזק בקצב שלך, ברוך ובהקשבה מלאה לגוף. באימון נתמקד בדיוק במה שאתם צריכים: תרגול בטוח ונעים שמותאם למצב הבריאותי שלך. חיזוק שרירי הליבה, רצפת האגן ושרירי היציבה. שיפור טווחי תנועה, גמישות ותנועה חופשית. שחרור מתח גופני ורגשי יציבה, חיטוב, זקיפות קומה וביטחון עצמי כלים להקלה על כאבים ולמניעת כאבים עתידיים. הדרכה על הרגלי תנועה נכונים לחיים – גם מחוץ לשיעור. במרחב אינטימי, מכיל, בטוח ומעודד – תלמדו להרגיש שוב בבית בתוך גופכם. מתאים במיוחד לאנשים שמתמודדים עם כאבים, עומס גופני ורגשי ורוצים שינוי אמיתי בגישה לעצמם
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:הגליל 1, רחובות
טלפון:0523346450
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

לפני ההגעה לשיעור freefit יש להירשם באפליקציית


מה במועדון
 אימוני חוץ  
 פילאטיס מזרן
 שיעורי סטודיו 
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine