כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

לאה קרליבך, אימוני סטודיו ל נשים בלבד, פ

- ירושלים - מכוני כושר - חדר כושר
לאה קרליבך- מאמנת כושר לגוף חזק ונפש רגועה. אצל לאה קרליבך תתאמני בדרך שנכונה לך, כדי שתאהבי את האימון ותצליחי להתמיד בו. אני מאמינה באימון מדויק וקשוב, בדרך הדרגתית, תוך לימוד מעמיק על עצמך והדרך שלך להתאמן. אני מאמינה שאימון נכון צריך לבוא מבפנים- החוצה. חיזוק אמיתי ועמוק שבא מבפנים, יוביל אותך להיות אישה חזקה באמת ורגועה הרבה יותר. אצל לאה קרליבך יש קבוצות קטנות בלבד. עד 5 מתאמנות בקבוצה. כדי להגיע באמת לכל אחת ולתת לה את היחס המועדף ולהגיע למטרות שלה. אני מצרפת מגוון שיטות אימון לאימונים מדויקים לצרכים של כל אחת ואחת. בסטודיו- ציוד מקצועי, יחס נעים, אימונים מדויקים ומשחררים, הדרגתיות וכלים מעשירי ידע על עצמך ועל גופך. אני מקיימת אימונים יומיים בתוך קבוצה סגורה (בתיאום מראש) , ומנסה לדייק לכל מתאמנת את הקבוצה הנכונה לה. למשל: אימונים מתחילים, אימונים מתקדמים, אימוני כח, אימוני נשים לפני לידה, אימוני נשים אחרי לידה ועוד. למדתי והשתלמתי במגוון דרכים ושיטות כדי לתת מענה מקצועי ומדויק לקהל הנשי. נשים שעוברות הריונות ולידות וצריכות חיזוק אמיתי לאתגרים האלו, ומקצועיות מקסימלית!
סוג מועדון:סטודיו לנשים בלבד
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:השישה עשר 30 פסגת זאב, ירושלים
טלפון:0504165660
חניה:יש
חניה לנכים:אין
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 09:00-12:00
ו - 09:00-12:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

הגעה מחייבת רישום מראש ושיחה טלפונית.


אני משבצת כל מתאמנת בקבוצה שמתאימה לה מבחינה מקצועית ומבחינת לוח הזמנים המתאים לה


וזהו שיעור שבועי קבוע עבורה.


ישנם 2 שיעור ניסיון (בתשלום) ולאחריהם- התחייבות לטווח של 3 חודשים מראש.


לפני ההגעה לשיעור freefit יש להירשם באפליקציית


מה במועדון
 אימוני חוץ  
 מיינדפולנס
 נשימות
 ריצה
 שיעורי סטודיו 
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 מתיחות
 TRX
 TABATA
 אימון פונקציונלי
 Power
 אימוני כוח

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine