רמת - הגולן

כפר יונה

קיבוץ עוגן

בנימינה

קיסריה

וינגייט

רעננה

פרדס חנה

חדרה

נתניה

ראש העין

פתח תקווה

באר שבע

דימונה

הרצליה

כפר סבא

הוד השרון

מודיעין

קרית מוצקין

קרית חיים

רמת השרון

גבעתיים

נהריה

מעלות

רמת ישי

חיפה

עפולה

שוהם

חולון

בת ים

לוד / רמלה

יהוד

קרית אונו

תל השומר

רמת גן

תל-אביב

בית אריה

ראשון לציון

נס ציונה

רחובות

יבנה

אשדוד

קרית מלאכי

אשקלון

מבשרת ציון

ירושלים

אילת

תל-אביב

עלמא בית הוליסטי | ליאור מימון

- תל אביב - מכוני כושר - חדר כושר

עלמא - הבית ההוליסטי הוקם מתוך אהבה גדולה ומטרה לעזור לאנשים למצוא את השקט והחיבור הפנימי שלהם וזאת בעזרת יוגה, קורסי התפתחות, סדנאות העצמה, ריטריטים וקליניקת טיפולים שמועברים בו ומחוצה לו. הבית ההוליסטי הוקם ומנוהל ע"י ליאור מימון, פסיכותרפיסטית הוליסטית המתמקדת בגוף נפש ורוח, מלווה ומנחה אנשים בתהליכי התפתחות הכרה ושינוי, מורה בכירה ליוגה והבעלים של עלמא. יוגה ויניאסה היא שיטת תרגול דינאמית ששורשיה נטועים במסורת האשטנגה יוגה. היא מתאפיינת ברצף מתמשך של תנוחות (אסאנות) המתואמות לקצב הנשימה, מה שיוצר תחושת זרימה הרמונית ומדיטטיבית. התרגול מחזק את השרירים, משפר גמישות ושיווי משקל, מגביר את האנרגיה ומעניק תחושת רוגע וריכוז. תרגול עקבי – מפתח לשינוי פנימי וחיצוני, כדי ליהנות מהיתרונות של יוגה ויניאסה, מומלץ לתרגל לפחות 2-3 פעמים בשבוע. תרגול עקבי מחזק את הגוף, משפר את היציבה, מפחית מתחים ומחדד את המיקוד. גם תרגול יומי קצר יכול ליצור שינוי משמעותי, לחזק את החיבור הפנימי ולהביא לאיזון נפשי ופיזי. הצטרפו למסע של התפתחות, רוגע וכוח פנימי!

סוג מועדון:סטודיו

מחיר:


מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪ מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪ מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪ ללא עלות.