יש לעדכן לפני ההגעה לשיעור על כל פתולוגיה או כאבים
מומלץ להגיע כמה דקות קודם
במידה ומאחרים יש להכנס אחרי המדיטציה
יש להירשם באפליקציית freefit לפני ההגעה לשיעור