כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

Yossi jacob fit - חדרה

- חדרה - מכוני כושר - חדר כושר
אימוני כושר באוויר הפתוח – חוויה אנרגטית ומעצימה! הצטרפו אלינו לאימוני כושר פונקציונליים באוויר הפתוח, באווירה מרעננת ומלאת אנרגיה! האימונים נמשכים 50 דקות ומשלבים מגוון שיטות אימון לחיזוק הגוף, שיפור הכושר הגופני והעלאת רמת האנרגיה. אימון פונקציונלי – תרגילים מגוונים המפעילים קבוצות שרירים שונות לשיפור הכוח, היציבות והקורדינציה. TRX –עבודה עם רצועות להתנגדות טבעית , שיפור כוח ליבה וגמישות. משקולות – תרגילים לחיזוק השרירים ולהעלאת מסת השריר. אירובי – פעילות דינמית לשיפור הסיבולת והכושר הקרדיווסקולרי ! האימונים מותאמים לכל הרמות, עם דגש על ליווי מקצועי והנאה מהתהליך. נפגשים בחוץ, נושמים אוויר צח ומתחזקים יחד! חובה להגיע עם מגבת אישית ובקבוק מים.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:55.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:45.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:45.00 ₪
כתובת:לכיש 7 , חדרה
טלפון:0526905518
חניה:יש
חניה לנכים:יש
קישור לאתרhttps://www.yossijacob.com
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

ההרשמה לפעילות בתיאום מראש מול המתחם החל מ-24 שעות לפני תחילת השיעור. לפני הכניסה לפעילות יש לבצע רישום באפליקציית freefit


שעות פעילות:


יום א',ג',ה': 8:30-09:20 , 09:30-10:20, 19:00-19:50, 20:00-20:50


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 Functional training
 TRX
 TABATA
 קטלבלס
 אימון פונקציונלי
 אימוני כוח
 Outdoor 
 אימוני ריצה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine