ההרשמה לפעילות באמצעות אפליקציית Freefit החל מ-24 שעות לפני תחילת השיעור.
יש להגיע בדיוק בשעה שנקבעה.
הנחיה לפני אימון/ טיפול:
1. לא לאכול שעה וחצי לפני אימון. וגם שעה וחצי אחריו.
2. להגיע עם מכנס קצר. ניתן להחליף בסטודיו.
3. למכונה נכנסים יחפים או מי שמעדיף עם גרביים.
4. בקבוק מים חובה !