כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

דיווה אקטיב פילאטיס מכשירים לנשים בלבד

- חיפה - מכוני כושר - חדר כושר
ברוכה הבאה ל-Diva Active – סטודיו לפילאטיס מכשירים לנשים בלבד. בסטודיו תיהני מאימונים פרטניים בקבוצות קטנות (עד 5 מתאמנות), באווירה מקצועית ותומכת. כל שיעור מותאם אישית עם דגש על חיזוק השרירים, שיפור הגמישות, יציבה ואיזון פנימי. סוגי השיעורים ב-Diva Active: מכשירים קלאסיים: פילאטיס על רפורמר עם רצועות, קפיצים, גומיית התנגדות, קופסה ומקל עץ, לחיזוק הגוף, שיפור יציבה וגמישות. Power Pilates: אימון דינמי עם משקולות ידיים, משקולות רגליים, כדורי כוח ומקל משקל, לשיפור כוח, סיבולת ושיווי משקל. Magic Pilates: חיזוק ליבה עם לחיצות מבוקרות על טבעת Magic וכדור Overball, לשיפור גמישות ושליטה. Jumpboard Pilates: אימון קצבי על הרפורמר עם גאמפבורד (Jumpboard) לחיזוק סיבולת, קואורדינציה וזריזות. Spring Tower: עבודה עם קפיצי הטאוור לשיפור יציבות, כוח וגמישות, בהתמקדות בשליטה ונשימה. Tower Pilates: שיעור מתקדם עם Push Through Bar ו-Roll Back Bar לחיזוק שרירי הליבה, הגב התחתון והשרירים המייצבים, תוך שמירה על קצב ותנועה הרמונית.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:זלמן שניאור 25, חיפה
טלפון:0539633630
חניה:יש
חניה לנכים:יש
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 07:00-21:00
ו - 08:00-12:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

ההרשמה לשיעורים החל מ-24 שעות מראש. ניתן לבטל רישום עד 10 שעות לפני תחילת הפעילות.


יש להגיע עם מגבת אישית ובקבוק מים. מומלץ להגיע כ-10 דקות לפני תחילת השיעור על מנת למנוע איחורים.


חניה חופשית ברחוב


למשתמשות אפליקציית Up App, חשוב לדעת שכל האימונים בסטודיו שלנו, המתקיימים בימים א’-ו’, הם אימוני פילאטיס מכשירים על רפורמר. שם האימון מציין את הציוד שבו נשתמש באותו יום. לנוחותכן, יש חנייה זמינה, וקוד הכניסה לבניין הוא #5809. נשמח לראותכן בסטודיו!


לשמירה על היגיינה ועל חוויית האימון, יש להגיע עם מגבת גדולה ועם גרבי פילאטיס (נגד החלקה).


שימו לב: מתאמנות שלא יגיעו עם מגבת לא יוכלו להשתתף בשיעור.


מה במועדון
 יוגה ופילאטיס 
 קונדליני
 פילאטיס
 פילאטיס מזרן
 פילאטיס מכשירים
 Mindfulness
 הריון/אמהות 
 אימון לנשים בהריון
 אימון לנשים אחרי הריון
 פילאטיס הריון
 שיעורי סטודיו נשים בלבד 
 פילאטיס מכשירים
 פילאטיס
 אחרי לידה
 נשים בהריון
 אירובי
 גמישות
 מתיחות
 עיצוב וחיטוב
 כוח
 בניית עצם
 מגזר חרדי 
 נשים
 בני נוער 14-18
 אימוני חוץ לנשים בלבד 
 אימוני חוץ נשים
 מועדון כושר 
 משקולות
 שיעורי סטודיו 
 פילאטיס
 פילאטיס מכשירים
 בניית עצם
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 Core
 אוסטיופורוזיס
 מתיחות
 TRX
 סטודיו
 אחרי לידה
 ג'יירוטוניק
 גמישות
 אימון לנשים בהריון
 מדיטציה
 Power
 סטודיו לנשים בלבד
 אימון בטן
 שיווי משקל
 אימוני התנגדות
 פילאטיס שיקומי
 רצפת אגן
 חיזוק רצפת אגן
 תוספות משלימות 
 חניה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine