כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

לי-אתנועה מסביב לעולם

- תל אביב - מכוני כושר - חדר כושר
סטודיו למחול מכל העולם , יוגה ובר בלט. ימי רביעי - עלמה וולנס קלאב- חוף פרישמן 10:00 מחול פולינזי (Polynesian Dance) ? מסע קצבי אל איי האוקיינוס השקט: גלי את העוצמה הנשית שבך דרך תנועות אגן ממכרות, קצב הכלים החיים והאנרגיה המתפרצת של המחול הפולינזי. ?סגנון ריקוד ייחודי המגיע מהאיים (כמו טהיטי והוואי), המבוסס על עבודת רגליים ואגן אינטנסיבית לצד תנועות ידיים שמספרות סיפור. השיעור מעניק אימון אירובי מעולה, משפר את הקואורדינציה ומחבר בין גוף לנפש דרך שמחה ותנועה. ימי חמישי- עלמה וולנס קלאב- חוף פרישמן 20:15 Barre Ballet פילאטיס השילוב המנצח בין העוצמה של הפילאטיס לאלגנטיות של עולם הבלט – בואי לחטב, להאריך ולחזק את הגוף בשיעור דינמי שכולו זרימה ואנרגיה. ?שיעור המשלב עבודה ממוקדת על שרירי הליבה (Core) יחד עם אלמנטים מעולם הבלט קלאסי והמחול המודרני על הבר. הדגש הוא על שיפור היציבה, גמישות וחיזוק שרירים ארוכים ומעוצבים, תוך עבודה מדויקת ומאתגרת. המדריכה קצת עם קריזות אז יש גם אלמנטים ממחולות מסביב לעולם - צפו לפלייליסטים משגעים :)
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:55.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:חוף פרישמן תל אביב
טלפון:0522236647
חניה:יש
חניה לנכים:יש
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

מועדון זה עובד עם מערכת הזמנת שיעורים מהירה של Leap.


ניתן להזמין שיעור לפני תחילתו, ע"י אפליקציית freefit!


בנוסף, יש לבצע צ'ק אין באפלקציה בעת ההגעה לסטודיו.


שעות פעילות:


יום א': 09:00-10:15


יום ג: 19:15-20:30


יום ו': 10:15-11:30


מה במועדון
 ריקוד 
 מחול
 יוגה ופילאטיס 
 מדיטציה
 פילאטיס
 Mindfulness
 אימוני חוץ לנשים בלבד 
 אימוני חוץ נשים
 שיעורי סטודיו 
 פילאטיס
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 סטודיו

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine