כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

. Guna Ice גונה אייס אמבטיות קרח בהרצליה

- הרצליה - מכוני כושר - חדר כושר
פעילות חווייתית וייחודית באמצעות תרפיית קור - תרגול נשימות וטבילה באמבטיית קרח. בתקופה הנוכחית כולנו מתמודדים עם לחצים יומיומיים, חרדה ואפילו פאניקה, ורובנו לא פורקים/מנקים אותם, או לפחות לא כמו שהיינו רוצים, ובנתיים הם מצטברים בגוף וגורמים לנו לכל מיני נזקים פיסיים ונפשיים כמו תגובות עור חריפות, החלשת המערכת החיסונית, חוסר איזון, בעיות בעיכול, דיכאונות ועוד..מטרת המקום הינה לקדם ולהנגיש רפואה טבעית וללמד כלים לניהול אורח חיים ובריאות טבעית, בדגש על חיבור לגוף, לנשימה ולפיתוח חוסן נפשי באמצעות תנועה, נשימה וטבילה באמבטיית קרח. בסדנה נלמד - להקשיב, לנשום ולשחרר, נתרגל טכניקות נשימה ותרגילים מנטליים שונים לטיהור הגוף והתודעה ובעצם להתחבר לגוף. נשחרר לחצים מהמערכת ונבין איך להכניס את זה לשגרת היום יום שלנו, וכמובן נטבול באמבטיית קרח! ???? המרחב מציע מגוון סדנאות תנועה, נשימה וטבילה באמבטיית קרח: סדנאות חד פעמיות למתחילים ומתקדמים* *סדנת עומק תהליכית של 10 מפגשים. *טבילות חופשיות באמבטיית קרח בכניסה חופשית או כמנויים. *ימי גיבוש וסדנאות בהזמנה אישית לגופים חיצוניים, חברות וארגונים
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:40.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:40.00 ₪
כתובת:הרב קוק 59, הרצליה
טלפון:0548161898
חניה:אין
חניה לנכים:אין
צור קשר:clubs@freefit.co.il
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 07:00-22:00
ו - 07:00-15:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

סטודיו זה עובד ע"פ ההתממשקות עם LEAP! ניתן להזמין שיעור דרך אפליקציה בלבד.


יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.


ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 12 שעות לפני תחילתו.


מה במועדון

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine