כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

המרכז לתנועה הטבעית לגברים ברעננה

- רעננה - מכוני כושר - חדר כושר
אימוני כושר המבוססים על מגוון רחב של אומניות תנועה-קרוספיט, קונג פו, התעמלות מכשירים, יוגה... האימונים לרוב מבוצעים outdoor. השיעור מורכב מ 3- תחומים עיקריים המגובים בידע אדיר של שנים וניסיון בשטח: 1.תרגולי נשימה ותנועה רכה – מעולם הטאי צ‘י והצ‘י קונג, יוגה – התעמלות שנחקרה ונמצאה כהתעמלות הבריאה ביותר למניעת מחלות ושמירה על הגוף לאורך שנים . 2.התעמלות קלאסית ותנועה קשה – מעולם הקונג פו וההגנה העצמית – (קיקבוקסינג, חדר כושר, קרוספיט, סייף, פילטיס. ) – שיכללו תרגילי סיבולת לב ריאה, קואורדינציה, זריזות, גמישות, שיווי משקל, חיזוק שרירי ליבה וחיזוק מפרקים. 3.שיפור אורחות חיים – תנועתיות נכונה ביום יום, מפתחות לשימור והגברת אנרגיה וחיוניות, סנכרון מזג האוויר עם הגוף-נפש, ועוד סודות נפלאים. תזונה ומתכונים– למידה פרקטית ומתמשכת כיצד על ידי תזונה ניתן לשפר את רמות הריכוז וחדות המחשבה, להפיג ואף למנוע בעיות בריאותיות, תפעול מטבח פרקטי, מזין וחכם. רפואה מהטבע – היחשפות לרפואת הצמחים והמזון, הנחיות, מתכונים ביתיים לטיפול בבעיות בריאותיות, התססת מזון , פרביוטיקה בצנצנת, חמוץ- חמץ-באביב
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:45.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:45.00 ₪
כתובת:דרך ירושלים 36, רעננה
טלפון:0559129591
חניה:אין
חניה לנכים:אין
קישור לאתרhttps://atnoaativet.com/
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

ניתן להירשם לפני תחילת השיעור במספר הטלפון 0559129591


יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.


ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 6 שעות לפני תחילתו.


שעות פעילות:


יום ד': 17:45-19:00


מה במועדון
 אומנויות לחימה 
 אומניות לחימה
 קיקבוקס
 kickboxing
 קרוספיט(R) ופונקציונלי 
 Crossfit (R)
 קרוספיט (R)

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine