כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

Jessyoga- ג'סיקה יוגה- מושב שדי חמד

- שדי חמד - מכוני כושר - חדר כושר
יוגה במושב - מרחב לנשימה, התבוננות ונוכחות בין השבילים הפתוחים, ציוץ הציפורים וטבע מסביב שעוטף - אנחנו נפגשים על המזרן במקום שמזכיר לנו לאט-לאט את מה שתמיד ידענו: שהגוף הוא בית, המיינד יכול לנוח ושיש בתוכנו מרחב של שקט, תנועה וריפוי.. את אולי תבואי עייפה ואתה אולי תגיע מתוח עם גב תפוס ומיליון דברים על הראש אבל כשתצאו מהשיעור? תצאו קלים יותר עם גוף שזז אחרת, לב שנושם לרווחה ומרחב של שקט חדש בפנים. היום-יום שלך יהפוך לפחות תגובתי ויותר יצירתי. נתרגל ויניאסה יוגה - תרגול שזורם עם הנשימה, מחזק ומאריך שרירים עמוקים, פותח מפרקים, מאזן את מערכת העצבים ומחבר אותנו פנימה. נלמד להאט את הקצב, להקשיב ולהרגיש. התרגול מתאים לכולם. זה לא משנה איפה את/ה על הדרך - רק שיצאת לדרך. *אם השער בכניסה למושב סגור, פנו אליי ואפתח לכם.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:55.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:45.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:45.00 ₪
כתובת:שדי חמד
טלפון:0545055544
חניה:יש
חניה לנכים:יש
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

מועדון זה עובד עם מערכת הזמנת שיעורים מהירה של LEAP


יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.


ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 6 שעות לפני תחילתו.


שעות פעילות:


ראשון - 20:00-21:15


שני - 08:30-09:45


שלישי - 20:00-21:15


חמישי - 08:30-09:45


שישי - 09:30-10:30


מומלץ להגיע עם מזרן אישי ומגבת


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 יוגה
 עיצוב וחיטוב/עיצוב דינאמי
 מתיחות
 גמישות
 עמידת ידיים
 מדיטציה
 אימוני כוח

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine