כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

שיעורי תנועה לפיתוח כושר גופני בהנאה וחיבור למוזיקה. שעה של תנועה מרוגע לאינטנסיביות, מתיחות והרפיה. כל שיעור יהיה בפוקוס שונה ויאפשר עבודה על הגוף הפיזי יחד עם תנועה אל הנפש והרוח. השיעורים מתאימים לכל הרמות, נשים וגברים. אין צורך בניסיון כדי לנוע. השיעור מחבר בין ריקוד ושיטות תנועה קלאסיות לבין אימון כושר וגמישות. יהיה לנו תנועה מונחית יחד עם ריקוד חופשי, תנועה רכה וזורמת יחד עם אימון וחיבור לכוח ולעבודת גוף אינטנסיבית, ביטוי אישי ושחרור בתנועה. השיעורים מביאים למשתתפים יחד עם כושר פיזי ועבודת לב ריאות, גם פיתוח הקשבה לגוף. המוזיקה נהדרת וסוחפת, למוזיקה מקום חשוב ומרכזי בחיבור בין גוף לתנועה. המוזיקה מהווה מקור להשראה וחיבור, מאפשרת לרוקדים להתנתק ולהיסחף עם הקצב. בשעה של תנועה, אנחנו נותנים רגע חופש למחשבות, חופש מטרדות היומיום ומכל הסובב אותנו ונכנסים למרחב האישי שלנו, למסע בגוף, מסע להתפתחות בתנועה וגילויים חדשים בדרך הגוף. השיעור מתאים לכל גוף, גברים ונשים שמעוניינים לצאת למסע של גוף בתנועה, לחוות הרמוניה, זרימה אנרגטית ושמחה בגוף ובנפש. אין צורך בנסיון קודם בשיטות מחול או
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:לינקולן 16, תל אביב
טלפון:0525514430
חניה:יש
חניה לנכים:אין
קישור לאתרhttp://www.sharonania.com
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

להרשמה לפעילות יש ליצור קשר עם המתחם בטלפון 0525514430


יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.


ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 12 שעות לפני תחילתו.


שעות פעילות:


יום ב': 18:30


יום ו': 11:00


מה במועדון
 אומנויות לחימה 
 צ'י קונג
 שיעורי סטודיו 
 ריקוד
 סטודיו
 אירובי

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine