כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

MOVE.IT - טרמפולינה

- דימונה - מכוני כושר - חדר כושר
אימון טרמפולינה תורם ל... עליה בכושר הגופני- בגלל כוח הכבידה, משקל הגוף מוכפל בחלק הנמוך של הקפיצה וכך נבנית סיבולת לב, ריאה ושריר?? פחות לחץ על המפרקים. בגלל המבנה הייחודי של הטרמפולינה, מופעלים רק 15% מהלחץ על המפרקים, לעומת ריצה למשל. כאבי מפרקים מתעדנים ונרגעים, הגמישות משתפרת, כמו גם רמת שיווי המשקל. ההתנגדות. עצם פעילותה המכאנית של הטרמפולינה, מכריחה את הגוף לשמור על טונוס ששומר על חיזוק השרירים והעצמות. הבונוס: יותר רקמת שריר = יותר שריפת קלוריות. בנוסף, מתעצבים גם הבטן, הירכיים, הרגליים, והמותניים. עליה במצב הרוח. הקפיצה בטרמפולינה מאטה את קצב גלי המוח, מעלה את רמות האנדורפינים במוח, מכאן מרגיעה ונוגדת דיכאון באופן עדין אך פוטנטי. השרירים משחררים מתחים גם הם, כמו הנפש. מחכים לכם לאימון שכולו כיף ומאתגר :)
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:65.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:60.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:60.00 ₪
כתובת:המלאכה 3, דימונה
טלפון:052-2271719
חניה:יש
חניה לנכים:יש
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:משתנה עקב פעילויות
חשוב לציין :

ניתן להירשם החל מ-72 שעות לפני תחילת השיעור במספר הטלפון 052-2271719


יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.


ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 4 שעות לפני תחילתו.


שעות פעילות:


יום א'-ה': 08:30-10:30, 17:00-21:00


יום ו': 08:30-10:30


יום שבת: 20:30-21:30


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 סטודיו
 אירובי
 שיעור טרמפולינה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine