כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

הסיבה שאנחנו כלכך אוהבים את מועדון שלנו היא היכולת של מתאמנים להגיע להשיגים שהם אפילו לא חשבו שיצליחו. החלק הכי מרגש זה בו מתאמנים מצליחים לפרוץ גבולות אישיים ולהוכיח לעצמם כמה עוצמה יש בהם. בין אם זה להצליח לעשות מתח בפעם ראשונה או לקפוץ על מדרגה גבוהה, לעבור את ההריון בקלות, להרגיש טוב בבגד ים של לפני הלידה, להצליח להתמיד בפעם הראשונה בחיים או לשבור את האמונה של עצמם שהם לא מספיק טובים או שספורט זה לא בשבילם ועל ידי כך הופכים לדוגמא אישית לכל הסביבה שלהם ועל הדרך גם מצליחים להכיר אנשים חדשים וליצור לעצמם סביבה מעצימה.
סוג מועדון:סטודיו
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:70.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:50.00 ₪
כתובת:סמטת הר גילה 3, הוד השרון
טלפון:0507338171
חניה:יש
חניה לנכים:אין
צור קשר:clubs@freefit.co.il
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 06:00-22:00
ו - 07:30-14:30
ש - 10:30-20:00
חשוב לציין :

מועדון זה עובד עם מערכת הזמנות של ARBOX ! ניתן להזמין שיעור דרך אפליקצית freefit.


שעות פעילות:


א-ה


6:30-10:30


17:00-22:00


שישי


8-11 13:30-14:30


שבת


18:00-21:00


ניתן להירשם לאימונים החל מיום שבת בשעה 20:00 בערב לשבוע קדימה.


ניתן לבטל אימון ערב אפשר עד 12 שעות לפני תחילתו.


ניתן לבטל אימון בוקר עד השעה 22:00 בערב שלפני


קישור לדף האינסטגרם:


https://www.instagram.com/omada.life/


קישור לדף הפייסבוק:


https://www.facebook.com/omada.club


אימון FASTER


אימון עם דגש יותר אירובי המשלב גם כח ועבודת ליבה. אימון אנרגטי ודינמי בקצב גבוה עם מנוחות קצרות. מתאים למי שרוצה לצאת סחוטה ולתמוך בתהליך של ירידה במשקל.


אימון STRONGER


אימון דגש יותר על כח, עם חלק אירובי משלים.


מתאים לכל מי שרוצה להתחזק מאוד


ולשים דגש על שבירות מחסומים, שיפור יכולות גופניות ותמיכה רחבה בתהליכי חיטוב.


פילאטיס מזרן- עבודת שרירי ליבה


אומדה 10X- אימון כח למתקדמים


מה במועדון
 קרוספיט(R) ופונקציונלי 
 אימון פונקציונלי
 יוגה ופילאטיס 
 יוגה
 הריון/אמהות 
 אימון לנשים בהריון
 אימון לנשים אחרי הריון
 שיעורי סטודיו 
 Functional training
 HIIT Training
 Power
 אימון מחזורי
 אימון פונקציונלי
 אירובי
 גמישות
 סטודיו
 מתיחות
 פילאטיס
 קטלבלס
 Outdoor 
 אימוני ריצה
 תוספות משלימות 
 חניה

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine