כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

אימוני קטלבל ספורט IKSF

- לוד / רמלה - מכוני כושר - חדר כושר
אימוני קטלבל ספורט בקבוצות קטנות בהדרכת נטליה מאייגר – אלופת עולם, אירופה וישראל, מדריכת כושר גופני ובריאות, מאמנת אישית ואימון פונקציונלי. קטלבלב ספורט הקרואי גם " Girevoy Sport" ברוסית, הינו ספורט מחזורי,סבולת כוח בו על המתחרים לבצע כמות מקסימלית של חזרות בתרגיל תחרותי במשך זמן מוגדר (בדרך כלל 10 דקות) בקצב מתוכנן. כדי להראות תוצאה טובה, האימונים מכוונים לפיתוח כח וסבולת. אימוני קטלבל ספורט מפעילים את כל השרירים בגוף. עם זאת ישנם קבוצות השריר שפעילות יותר מאחרות כמו כתפיים, שרירי הגב, בטן, רגליים,ישבן. חלק מיתרונות של קטלבל ספורט כוללים שיפור במאפיינים הבאים: 1. בכושר עמידה, כוח וסבולת. 2.קואורדינציה. 3. זרימת הדם. 4. תנועתיות מפרקים ובריאות המפרקים. 5. קוגניציה. 6. קשיחות מנטלית. 7. פיתוח גוף בצורה הרמונית.
סוג מועדון:מועדון כושר
מחיר:
מחיר כניסה למועדון:50.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:35.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:35.00 ₪
כתובת:דיזרעלי 12, לוד
טלפון:0524337037
חניה:יש
חניה לנכים:אין
צור קשר:clubs@freefit.co.il
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 18:30-20:00
ו - 14:30-16:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

ניתן להזמין שיעור בתיאום מול הסטודיו החל מ24 שעות לפני תחילת השיעור.


יש לבצע הרשמה באפליקציית freefit מיד לאחר הזמנת האימון דרך המועדון.


בנוסף, יש לבצע צ'ק אין באפלקציה בעת ההגעה לסטודיו.


אי ביטול בזמן ו/או אי הגעה לשיעור - יחוייב בכניסה.


תקופת צינון של 4 חודשים ללקוח שהתאמן בסטודיו.


ביטול שיעור הינו עד 3 שעות לפני השיעור.


מועדון זה מוגבל לעד 8 כניסות בחודש.


מקלט 641 לידי מתנ"ס דנוור


יום ראשון : 17:30-18:30 -קבוצת ילדים.


18:30-20:00-מבוגרים


יום שני: 18:30-20:00


יום רביעי: 18:30-20:00


יום חמישי :17:30-19:00


יום שישי: 14:30- 16:00


על האימונים ללוקוחות פריפיט


בתאום מראש ועל בסיס מקום פנוי


מה במועדון
 שיעורי סטודיו 
 קטלבלס
 Functional training
 אימון פונקציונלי

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine