כתובת
* טלפון
איש קשר
סלולארי
דוא"ל

אידיאל סטודיו לפילאטיס מכשירים

- תל אביב - מכוני כושר - חדר כושר
פילאטיס מכשירים מפתח את סיבולת הלב והריאה, אשר ניתן לפתח אותה באמצעות אימון אירובי, ריצה, הליכה, אופניים, שחייה ועוד, באמצעות תוספות לאימון. באירובי מפתחים אותה באמצעות העלאת הדופק לכ-80 אחוזים מהדופק המקסימאלי של הגוף ומנסים לשמור על המדד הזה לפחות 20 דקות. בשיטה זו מפתחים אותה באמצעות תרגילים שונים, למשל בדרך של הוספת לוח קפיצות למיטת ריפורמר והתחלת ניתורים בדרגות שונות בהכוונה של מתח הקפיצים לעומסים שונים, כאשר בעזרת מתח נמוך של קפיצים ועבודה ממושכת ניתן לפתח אותה בצורה משמעותית. היא יכולה גם לשמש כלי משלים, המציע מגוון פעילויות אירוביות נוספות, עבור מי שלא יכול לרוץ ולקפוץ, למשל עבור אנשים מבוגרים אשר לא מסוגלים לרוץ וללכת כדרך אימון. בשכיבה על הגב למשל, כאחד מהתרגילים השונים בה, ירוויחו אנשים אלו אימון של בניית עצם, פיתוח כושר גופני וגם סיבולת לב משופרת בתוך הסטודיו. ניתן להצטרף לפילאטיס מכשירים ולהנות מהמכשירים והאביזרים החדישים והייחודיים של סטודיו אידיאל, שמאפשרים הרגשה של שיעור פרטי עם מיטה פרטית גם בשיעור בקבוצה.
מחיר:
מחירי הכניסה הינם לבעלי כרטיס נטען בלבד
(מחירי הכניסה לא רלוונטים לבעלי מנוי freefit)

מחיר כניסה למועדון:65.00 ₪
מחיר לחברי Freefit:55.00 ₪
מחיר לחברי Freefit בשבת:55.00 ₪
כתובת:שדרות בן גוריון 72, תל אביב
טלפון:050-5987580
חניה:אין
חניה לנכים:אין
קישור לאתרhttp://www.pilatesmanila.com
צור קשר:office@freefit.co.il
איך מגיעים:לחץ כאן >
ימים ושעות פתיחה:א-ה: 07:00-21:00
ו - 08:00-12:00
ש - אין פעילות
חשוב לציין :

ההרשמה לשיעורים בשישי בבוקר על בסיס מקום פנוי


הכניסה למועדון זה מוגבלת ל8 כניסות חודשיות


ניתן לבטל שיעור עד 24 שעות לפני


* שם:
*
* טלפון:
*
* כתובת אי-מייל:
*
מה במועדון
 פילאטיס 
 פילאטיס
 פילאטיס מכשירים
 סטודיו 
 סטודיו
 פילאטיס מכשירים

תמונות

x
This website is using cookies. More info That's Fine